La prima coltivazione del banano fu esercitata a Papua in Nuova Guinea, la banana è ottima fonte di vitamine e sali minerali
Banana proprietà terapeutiche
Indicata in casi di depressione, calmante, aiuta a dimagrire,
regolatore della pressione sanguigna, riduce la possibilità di ictus, incrementa la potenzialità del cervello, aiuta a smettere di fumare, usata anche in cosmesi.
Effetti indesiderati
Sconsigliato il consumo delle banane se si soffre di allergia al lattice siccome nel frutto sono contenute molecole di chitanasi che possono causare la sindrome latticefrutta come i frutti di avocado, castagno e kiwi.
Evitare il consumo della banana anche nel caso si assumano farmaci quali inibitori, diuretici e ossazolidinoni (classe di antibiotici) ma nel dubbio consultare sempre il parere medico, soprattutto se con problemi di diabete
Capacità curative
La banana è utile all’intestino perché alimenta i batteri probiotici sani, presenti nel colon; il principale vantaggio, del suo consumo, ancora un po’ acerba, regola il transito intestinale;
mentre il consumo della banana matura risulta più digeribile ed esercita un’azione antiossidante maggiore, oltre ad essere molto più dolce.
le banane contengono
circa il 76% d’acqua e un’apporto, all’organismo umano, di circa 65 calorie di cui 89% carboidrati, 4% di lipidi e 7% proteine, ricca di vitamina C – vitamina B1 B2 B3 e sali minerali, principalmente potassio e in quantità minori: fosforo, calcio, sodio e ferro.
Il Banano
è coltivato in paesi tropicali con temperature minime di 27° centigradi le coltivazioni industriali si trovano più sviluppate in America Latina,
il banano necessita di un terreno umido e drenante, patisce il vento forte; coltivandolo in Italia non arriva a maturazione e tende ad essere infestante.
Tutte la parti che compongono la pianta del banano sono utilizzabili per produrre addensanti, aromatizzanti e dolcificanti, la fibra del tronco e delle foglie viene usata per ricavare carta e tessuti.
Le informazioni terapeutiche non sostituiscono il parere medico.
